30 loại thực phẩm gây đầy hơi cho trẻ sơ sinh!

Các mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình trong thời kỳ cho con bú. Vì các chất dinh dưỡng được chuyển sang trẻ qua sữa, trẻ bị ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm được tiêu thụ. Trẻ không bú sữa mẹ mà bắt đầu ăn bổ sung thì mẹ nên chú ý những gì trẻ ăn và tránh những thực phẩm gây đầy hơi cho trẻ. Vậy những thực phẩm nào mẹ tiêu thụ gây đầy hơi cho bé? Em bé ăn những thức ăn gì? Chúng tôi đã soi những loại thực phẩm gây đau bụng ở trẻ sơ sinh dưới kính hiển vi và chúng tôi đã tìm kiếm bạn…

NHỮNG THỰC PHẨM GÌ GÂY RA KHÍ KHÍ CHO BÉ?

Hãy cùng các mẹ bỉm sữa thông tin chi tiết về những món ăn gây đầy hơi cho trẻ sau đây nhé. Dưới đây là những thực phẩm gây đầy hơi từ sữa mẹ cho trẻ:

  • Đậu Hà Lan
  • Cải bắp
  • Sữa
  • Hành tây
  • Bắp ngọt
  • Đậu xanh Lăng
  • Lúa mì
  • Bột mì khô
  • Đậu nành
  • Yến mạch

  • Cải bắp
  • Bông cải xanh
  • Súp lơ trắng
  • Quả cam
  • Quả mơ
  • Quả lê
  • Mận
  • Quả đào
  • Bưởi

  • Bắp cải Brucxen
  • Hành tây
  • Trà
  • Sô cô la
  • Cà phê
  • Ớt
  • xạ hương
  • Thực phẩm chế biến
  • Thực phẩm có ca cao
  • Sữa
  • Sữa chua
  • Ayran
  • Phô mai
  • Đồ uống Fizzy
Tin liên quan:   9 Lợi ích của các ranh giới đặc quyền kinh tế hiện tại - Chức năng và vai trò của chúng là gì

ĐIỀU GÌ TỐT CHO KHÍ Ở TRẺ EM?

Là một bà mẹ đang cho con bú, bạn nên chú ý đến thực phẩm mình ăn để ngăn ngừa chứng đầy hơi cho trẻ, nếu tình trạng đầy hơi quá nhiều thì nên ăn rau sống và trái cây. Bạn có thể loại bỏ tác dụng hình thành khí bằng cách tiêu thụ các loại trái cây nấu chín và rau luộc. Các phương pháp này có thể được sử dụng để giảm đau do khí:

  • Bạn có thể xoa bóp cho trẻ bằng những cái chạm nhẹ bằng cách đặt trẻ nằm sấp dưới sự giám sát của bạn.
  • Bạn có thể xoay chân của bé để thực hiện chuyển động đạp xe.
  • Bằng cách bế trẻ thẳng đứng trên vai, bạn có thể vỗ nhẹ vào lưng trẻ và khiến trẻ ợ hơi.
  • Sau khi cho con bú, bạn có thể để ở tư thế thẳng đứng một lúc, không nên đặt xuống ngay.
  • Sau khi cho trẻ bú, bạn có thể cho trẻ nằm úp mặt trong vòng 5-10 phút để dễ tiêu hóa và vỗ nhẹ vào lưng trẻ để trẻ hết đầy hơi.

  • Bạn có thể dùng tay giữ chân trẻ và xoay như khi bạn đang đạp xe đạp.
  • Sau khi làm ấm lòng bàn tay, bạn có thể đặt lên bụng trẻ và massage bằng cách xoay tròn theo chiều kim đồng hồ.
  • Sau khi chườm ấm bụng cho trẻ, bạn có thể xoa bóp vùng bụng để giảm đau bụng.
  • Một thìa trà thì là sẽ làm dịu cơn đầy hơi của bé. Các mẹ không muốn bé uống trà này có thể tự uống trà.
  • Xoa bóp bàn chân cho bé với vài giọt dầu táo sẽ rất tốt cho vấn đề khí hư của bé.
  • Nếu uống trà hoa cúc, nó sẽ làm dịu cơn đau đầy hơi xảy ra sau khi cho con bú.
  • Chuyển động, được gọi là cử chỉ chỉnh sửa trang sách, sẽ giúp em bé thư giãn. Đặt hai ngón tay cái của bạn vào bụng trẻ và giả vờ nắn các trang sách. Động tác này sẽ giúp bé thư giãn.
  • Một trong những nguyên nhân cơ bản của hội chứng đầy hơi là do sử dụng bình không đúng cách. Cách bạn uốn cong bình sữa khi cho sữa phải ở một góc sao cho không có khe hở trên miệng bình. Đồng thời, các loại bình để quá lâu có thể gây ra nhiều gas.
Tin liên quan:   Xuất khẩu vi mô là gì?

Leave a Comment