Cách làm Kefir lành mạnh tại nhà

Hãy cùng tham khảo ngay bài viết Cách làm Kefir lành mạnh tại nhà
được cập nhật ngày 2022-01-15 02:35:02 để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé

Cách làm kefir tại nhà

Trước khi bắt đầu làm kefir, hãy đảm bảo rằng nơi bạn làm và dụng cụ được sử dụng phải sạch sẽ. Điều này được thực hiện để ngăn ngừa sự ô nhiễm của các vi khuẩn khác có thể cản trở quá trình lên men sữa.

sữa kefir

Sau khi đảm bảo nhà bếp và tất cả các dụng cụ đã sạch sẽ và vô trùng, hãy làm theo từng bước cách làm kefir dưới đây

Công cụ và vật liệu cần thiết:

  • Hạt kefir (hỗn hợp vi khuẩn axit lactic, nấm men và các chất polysaccharide; có sẵn để mua Trực tuyến).
  • Sữa. (sữa dê hoặc sữa bò)
  • Chai thủy tinh.
  • Giấy lọc hoặc vải thưa.
  • Vòng tay cao su.
  • Dao trộn silokon hoặc nĩa gỗ (máy trộn phi kim loại).

Cách làm kefir:

Bài viết Cách làm Kefir lành mạnh tại nhà
được chia sẻ bởi Thommatngaymua.com vào 2022-01-15 02:35:02

See also  Tìm hiểu về gluconeogenesis, sự hình thành của glucose khi cơ thể thiếu đường

Leave a Comment