Có thật là những cuộc hẹn hò thời trẻ có thể khiến bạn nhanh mang thai? Kiểm tra sự thật ở đây!

Hãy cùng tham khảo ngay bài viết Có thật là những cuộc hẹn hò thời trẻ có thể khiến bạn nhanh mang thai? Kiểm tra sự thật ở đây!
được cập nhật ngày 2022-01-14 14:34:02 để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé

Hàm lượng dinh dưỡng trong quả chà là non

lợi ích của ngày
Ngày Medjool thô hữu cơ đã sẵn sàng để ăn

Tại quốc gia xuất xứ của họ, chà là non được biết đến nhiều hơn với tên gọi là chà là Rutab. Quả chà là thực sự là quả chà là nửa chín. Vị không quá ngọt và hơi mềm. Trái ngược với chà là cổ hay còn gọi là chà là Tamar, loại chà là chín hoàn toàn, có vị ngọt, kết cấu mềm hơn và hơi dai.

Nói chung, quả chà là non chứa ít calo và đường hơn quả chà là già. Cứ 100 gam quả chà là già khô chứa 284 calo, trong khi quả chà là non với cùng liều lượng chứa 142 calo. Mặt khác, hàm lượng nước, chất xơ và protein của quả chà là non cao hơn rất nhiều so với quả chà là khô.

Tuy nhiên, cả quả chà là non và già đều chứa các khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Một số khoáng chất có trong quả chà là bao gồm kali, mangan, magiê và đồng. Không chỉ vậy. Quả chà là cũng cung cấp canxi, sắt, vitamin K, vitamin B6, folate và các chất chống oxy hóa như carotene, phenolic, avanoid và anthocyanins.

See also  7 Thành phần thực phẩm ngọt thay thế đường

Hàm lượng khoáng chất và chất chống oxy hóa cao nhất có trong quả chà là non. Vì các hợp chất hóa học sẽ tiếp tục giảm cùng với mức độ chín của trái cây.

Quả chà là non chưa được chứng minh về khả năng sinh sản

Cộng với ngày trừ cho bữa sáng

Bài viết Có thật là những cuộc hẹn hò thời trẻ có thể khiến bạn nhanh mang thai? Kiểm tra sự thật ở đây!
được chia sẻ bởi Thommatngaymua.com vào 2022-01-14 14:34:02

Leave a Comment