Hãy cẩn thận, chế độ ăn kiêng để giảm cân có thể gây ra sỏi mật

Hãy cùng tham khảo ngay bài viết Hãy cẩn thận, chế độ ăn kiêng để giảm cân có thể gây ra sỏi mật
được cập nhật ngày 2022-01-23 19:08:01 để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé

Sỏi mật là gì?

Sỏi mật là những cục vật chất hoặc tinh thể rắn hình thành trong túi mật. Bản thân túi mật (một cơ quan dưới gan) có chức năng giúp cơ thể tiêu hóa chất béo bằng cách lưu trữ và giải phóng mật vào ruột non. Mật cũng có thể giúp loại bỏ cholesterol trong cơ thể.

Sỏi mật có thể bao gồm một hỗn hợp các hợp chất, nhưng hầu hết có thể hình thành từ cholesterol. Có một số điều kiện cho phép hình thành sỏi mật, bao gồm:

  • Gan tiết ra quá nhiều cholesterol và mật không cung cấp đủ muối mật để hòa tan cholesterol, do đó mật trở nên bão hòa.
  • Sự mất cân bằng của protein hoặc các chất khác trong mật, khiến cholesterol bắt đầu kết tinh
  • Túi mật không co bóp đủ để làm rỗng dịch mật thường xuyên

Sỏi mật phổ biến hơn ở phụ nữ và người lớn trên 40 tuổi. Phụ nữ là nhóm dễ bị sỏi mật vì nội tiết tố nữ estrogen có thể làm tăng lượng cholesterol trong dịch mật, giảm co bóp túi mật để dẫn đến dịch mật rỗng.

Tin liên quan:   Trà xanh thực sự có thể đốt cháy chất béo?

Chế độ ăn kiêng giảm cân có thể là nguyên nhân gây ra sỏi mật

Giảm cân được khuyến khích cho những bạn thừa cân hoặc béo phì. Giảm cân cho đến khi đạt được trọng lượng bình thường đã được chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, bao gồm cả việc ngăn ngừa sỏi mật.

Có, béo phì là một yếu tố nguy cơ của sỏi mật. Điều này là do những người béo phì tạo ra mức cholesterol cao. Kết quả là mật không thể giúp cơ thể tiêu hóa hết cholesterol và sỏi mật sẽ hình thành.

Bài viết Hãy cẩn thận, chế độ ăn kiêng để giảm cân có thể gây ra sỏi mật
được chia sẻ bởi Thommatngaymua.com vào 2022-01-23 19:08:01

Leave a Comment