Nguyên nhân gây mụn ở lưng và cách loại bỏ

0
(0)

Bạn có biết đâu là nguyên nhân gây ra mụn ở lưng và làm thế nào để cải thiện tình trạng này hay không? Bài viết sau đây của Beny Cosmetics sẽ giúp cho bạn hiểu rõ hơn về các loại bỏ mụn ở lưng nhanh chóng và hiệu quả nhất

Ngoài mặt, mụn còn có thể xuất hiện ở cổ, lưng, ngực. Mụn ở lưng cũng có thể cản trở sự xuất hiện và sự thoải mái của bạn. Trên thực tế, mụn trứng cá ở lưng có thể gây đau đớn và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn so với mụn trứng cá trên khuôn mặt. Điều này là do đôi khi mọi người không nhận ra rằng có mụn ở lưng của họ nên họ không có hành động đặc biệt để loại bỏ nó.

Trước khi tìm hiểu cách hết mụn lưng, bạn nên biết trước những yếu tố khiến mụn lưng xuất hiện là gì. Hầu hết nó đều giống với nguyên nhân gây ra mụn trên mặt. Hãy nhớ rằng, nguyên nhân gây ra mụn ở lưng không phải lúc nào cũng giống nhau từ người này sang người khác.

Đừng coi thường những nguyên nhân gây ra mụn ở lưng

1. Nội tiết tố

Nói chung, mụn trứng cá xuất hiện khi việc sản xuất một số hormone tăng lên đáng kể, chẳng hạn như trong độ tuổi dậy thì (10–13 tuổi) và ở phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai. Ngoài ra, sự bất ổn định về nội tiết tố ở những người mắc một số bệnh, chẳng hạn như buồng trứng đa nang, cũng có thể làm khởi phát mụn trứng cá. Ở những người có loại da nhờn, sự xuất hiện của mụn trứng cá do sự bất ổn định của nội tiết tố có xu hướng nhiều hơn, bao gồm cả trên lưng.

Những người đang điều trị bằng liệu pháp hormone hoặc dùng các chất bổ sung có chứa hormone cũng có thể phát triển nhiều mụn hơn. Điều này là do da của họ sản xuất dầu tăng lên, gây ra mụn ở lưng, mặt và ngực.

2. Di truyền

Yếu tố di truyền cũng có thể làm cho một người dễ bị mụn trứng cá hơn. Ví dụ: nếu bố mẹ bạn có làn da dầu, bạn cũng sẽ có cùng loại da và dễ nổi mụn, kể cả ở lưng.

mun-o-lung-va-cach-dieu-tri

3. Quần áo

Sự xuất hiện của mụn ở lưng đôi khi không phải do biến động nội tiết tố hoặc yếu tố di truyền. Việc sử dụng quần áo chật cũng có thể là một nguyên nhân gây ra mụn ở lưng.

Quần áo chật khiến da khó thở và gây tắc nghẽn mồ hôi. Khi mồ hôi bị tắc nghẽn sẽ kích thích sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Mặc quần áo chật không chỉ khiến mụn mọc ở lưng mà còn làm trầm trọng thêm tình trạng mụn lưng đã xuất hiện.

Quần áo bó sát bị ướt mồ hôi cũng có thể gây ra mụn ở lưng. Ví dụ, không ngay lập tức thay quần áo sau khi tập thể dục. Điều này có thể gây ra mụn ở lưng. Bệnh ướt mồ hôi cũng có thể gây phát ban da, nhiễm nấm và suy giảm hệ miễn dịch.

4. Giường bẩn

Khăn trải giường, gối, đệm và đệm phải được làm sạch thường xuyên. Nếu không làm như vậy, chăn ga gối đệm của bạn có thể bị bẩn, ẩm ướt, nhờn dính, rất dễ cho vi khuẩn sinh sống và sinh sôi.

Giữ cho giường ngủ sạch sẽ là một bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề về da, bao gồm cả mụn trứng cá ở lưng. Giặt ga trải giường, vỏ gối và đệm lót mỗi tuần một lần để giữ cho giường sạch sẽ.

5. Tiêu thụ một số loại thuốc

Một số loại thuốc và chất bổ sung cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone, do đó kích thích sự phát triển của mụn trứng cá. Ví dụ về các loại thuốc có thể gây ra mụn ở lưng là thuốc chống trầm cảm, chất bổ sung bột protein, chất bổ sung có chứa hormone hoặc thuốc tránh thai có tác dụng phụ là gây mụn.

Mụn trứng cá xuất hiện trên lưng không phải lúc nào cũng giống nhau. Các nốt mụn bị viêm sẽ đỏ, sưng tấy và đôi khi gây đau khi chạm vào. Đây là các loại mụn ở lưng:

  • Mụn đầu trắng ( mụn đầu trắng )
  • Mụn đầu đen ( mụn đầu đen )
  • Papules (đốm đỏ)
  • Nốt (cục lớn trên da)
  • U nang (cục lớn chứa đầy nước và mủ, thường gây đau đớn)

Những cách hiệu quả để thoát khỏi mụn lưng

Theo trang web của Alodok, mụn trứng cá xuất hiện khi các nang lông, hoặc nơi lông mọc, bị tắc bởi dầu và tế bào da chết. Những điều kiện này sau đó mời vi khuẩn đến sinh sống và sinh sôi. Kết quả là các lỗ chân lông bị sưng, bị viêm và xuất hiện mụn trứng cá.

Mặc dù cả hai đều do tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết, nhưng lỗ chân lông ở mặt sau lớn hơn ở mặt. Điều này khiến lỗ chân lông ở lưng dễ bị tắc nghẽn và mụn ở lưng còn to hơn mụn ở mặt.

Bạn có thể thực hiện các bước sau đây như một cách để loại bỏ mụn trứng cá ở lưng:

1. Tắm ngay sau khi đổ mồ hôi

Sống ở đất nước nhiệt đới khiến cơ thể chúng ta đổ nhiều mồ hôi. Vì vậy, một cách để giữ cơ thể sạch sẽ là tắm sau mỗi lần hoạt động khiến cơ thể tiết mồ hôi.

Ví dụ, sau một ngày nắng nóng ngoài trời hoặc sau khi tập luyện, đừng để quần áo thấm mồ hôi trên cơ thể quá lâu. Điều này để mồ hôi không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mời các vi khuẩn gây mụn trên lưng.

Sử dụng xà phòng diệt khuẩn có thể bảo vệ tối đa khỏi vi trùng đồng thời duy trì sự mềm mại cho da. Lifebuoy Yoghurt Care chứa công thức sữa chua siêu thực phẩm có thể bảo vệ mầm sống gấp 10 lần và nhẹ nhàng trên da.

Sữa chua có thể giúp dưỡng ẩm cho da vì nó chứa probiotics (có chức năng phục hồi lớp da tự nhiên), kẽm (chống viêm), và axit lactic ( axit alpha hydroxy để loại bỏ tế bào da chết).

2. Tẩy tế bào chết

Ngoài việc tắm hai lần một ngày, bạn cũng cần thực hiện các bước bổ sung để đảm bảo rằng các tế bào da chết trên lưng không tích tụ và được loại bỏ hoàn toàn. Bạn thực hiện bằng cách tẩy tế bào chết, là một kỹ thuật loại bỏ tế bào da chết bằng tẩy tế bào chết hoặc hóa chất đặc biệt.

Nếu lưng không bị mụn, bạn có thể thực hiện cách tẩy tế bào chết cho lưng 2 lần / tuần. Nếu bạn bị mụn ở lưng, hãy tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn ở lưng quá nặng, bạn thực sự cần tránh tẩy tế bào chết để không làm tình trạng mụn ở lưng trở nên trầm trọng hơn.

3. Mặc quần áo sạch sẽ

Ngoài việc giảm sử dụng quần áo chật, hãy đảm bảo rằng bạn cũng mặc quần áo sạch sẽ. Nếu quần áo đã bị dính mồ hôi, không nên mặc lại để không kích thích sự xuất hiện của vi khuẩn.

Ngoài ra, hãy chọn loại nước giặt an toàn cho da nhạy cảm. Đôi khi, chất tẩy rửa quá mạnh cũng có thể gây ra mụn trứng cá ở lưng và làm cho mụn trứng cá ở lưng hiện tại bị viêm.

4. Buộc tóc

Đối với những bạn để tóc dài, đôi khi tóc bám nhiều bụi bẩn và chứa nhiều dầu. Khi tóc dính ra phía sau, các chất bẩn và dầu khác nhau có thể di chuyển ra phía sau. Để tránh điều này, bạn có thể buộc tóc để tóc không chạm vào lưng quá nhiều và có thể là nơi chứa vi khuẩn gây mụn.

5. Hạn chế sử dụng các sản phẩm gốc dầu

Mụn trứng cá xuất hiện do sự sản xuất bã nhờn hoặc dầu trên da quá nhiều và gây bít tắc lỗ chân lông. Do đó, hãy hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa dầu, chẳng hạn như kem dưỡng hoặc kem chống nắng. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có gốc nước và được dán nhãn không gây mụn.

6. Sử dụng chất tẩy rửa làm từ benzoyl peroxide và axit salicylic

Bạn cũng có thể sử dụng sữa tắm có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, trong khi axit salicylic rất tốt cho vết sưng tấy và mụn đầu đen. Sử dụng sản phẩm có chứa cả hai thành phần cho đến khi hết mụn.

7. Giảm ma sát trên lưng

Nếu bạn bị mụn ở lưng, hãy cố gắng giảm ma sát lên mụn. Ví dụ, không đeo ba lô hoặc quần áo chật.

Nếu nhiều cách khác nhau để loại bỏ mụn ở lưng không hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Sau khi kiểm tra tình trạng mụn của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh tại chỗ để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn ở lưng. Đối với những trường hợp mụn trứng cá ở lưng khá nặng, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc kháng sinh dạng uống mang lại hiệu quả mạnh hơn so với thuốc kháng sinh bôi ngoài da.

Mẹo chăm sóc để có làn da khỏe mạnh và không bị mụn ở lưng

Để ngăn ngừa mụn lưng xuất hiện trở lại, bạn cần quan tâm đến sức khỏe làn da của mình. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da, bạn cũng cần tập cho mình một lối sống lành mạnh và tập các thói quen để không gây mụn.

Ăn trái cây và rau

Ăn đủ lượng trái cây và rau quả không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá ở lưng. Rau và trái cây rất giàu vitamin có thể giúp thải độc tố trong cơ thể, cũng như chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Bằng cách ăn nhiều rau và trái cây, bạn sẽ được khuyến khích giảm lượng thức ăn béo hoặc hàm lượng đường cao có thể gây ra sự gia tăng sản xuất bã nhờn hoặc dầu trên da gây ra mụn trứng cá.

Không nặn mụn

Mặc dù sự xuất hiện của mụn trứng cá gây khó chịu nhưng bạn nên tránh nặn mụn vì nó có thể gây viêm. Thay vì làm cho mụn biến mất, thói quen nặn mụn sẽ thực sự để lại sẹo trên da.

Mặc quần áo thấm mồ hôi

Để giảm mồ hôi dính vào da của cơ thể, hãy mặc quần áo bằng chất liệu có thể thấm mồ hôi, chẳng hạn như vải cotton. Nếu quần áo của bạn không có khả năng thấm hút mồ hôi, thì mồ hôi sẽ tiếp tục cọ xát vào da cơ thể, gây bít tắc lỗ chân lông và mời gọi vi khuẩn gây ra mụn ở lưng.

Sử dụng xà phòng diệt khuẩn nhẹ nhàng trên da

Xà phòng diệt khuẩn có khả năng diệt vi trùng cao hơn xà phòng thông thường. Với các thành phần kháng khuẩn đặc biệt, xà phòng diệt khuẩn bảo vệ cơ thể hiệu quả khỏi vi trùng có thể gây kích ứng da, kích hoạt sự phát triển của nấm hoặc truyền bệnh.

Một số loại xà phòng diệt khuẩn được coi là quá khắc nghiệt trên da. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn chọn loại xà phòng diệt khuẩn được trang bị các thành phần đặc biệt để duy trì sự mềm mại cho da, chẳng hạn như Lifebuoy Lifebuoy Yoghurt Care. Sữa chua có thể giúp dưỡng ẩm cho da vì nó chứa probiotics (có chức năng phục hồi lớp da tự nhiên), kẽm (chống viêm), và axit lactic ( axit alpha hydroxy để loại bỏ tế bào da chết).

Uống đủ nước trắng

Một cách để duy trì làn da khỏe mạnh là giữ ẩm bằng cách uống đủ nước. Da khô sẽ khuyến khích các tuyến dầu sản xuất nhiều bã nhờn hơn để phục hồi độ ẩm cho da. Dầu thừa còn có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Ngoài ra, da khô cũng dễ bị vi khuẩn Cutibacterium mụn trứng cá ( C. Acne ) xâm nhập khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Do đó, hãy uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày để giữ nước cho da. Da ngậm nước sẽ được bảo vệ khỏi nguy cơ nhiễm trùng vì các tế bào da có khả năng hình thành một bức tường phòng thủ chắc chắn và chặt chẽ hơn.

Trên đây là bài chia sẻ của Beny Cosmetics – Shop mỹ phẩm hàng đầu hiện nay. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho các bạn trong việc loại bỏ mụn ở lưng nhanh chóng và hiệu quả trong thời gian ngắn

Bài viết có hữu ích không

Chọn số sao mà bài viết đáng nhận được

Đánh giá trung bình 0 / 5. Số lượt đánh giá 0

No votes so far! Be the first to rate this post.