Nhiều Công Thức Làm Cá Heo Cho Trẻ Sơ Sinh, Làm Cho Con Bạn Đói Ăn!


Một trong những loại cá nước ngọt rất giàu chất đạm là cá lóc. Ngoài việc có một lượng protein khá cao, cá lóc còn chứa nhiều albumin rất tốt trong việc hỗ trợ phát triển các tế bào cơ thể từ nhỏ.

Cá lóc thậm chí còn có hàm lượng đạm cao hơn so với thịt gà, trứng và thịt đỏ đấy các mẹ ạ. Vì vậy, cá lóc rất thích hợp để cho con bạn ăn bổ sung ngay từ đầu. Điều đó đồng nghĩa với việc cho trẻ 6 tháng tuổi ăn cá lóc là rất nên làm, thưa bà.

Tuy nhiên, việc chế biến cá kho cho bé không nên cẩu thả, thưa bà. Mọi thứ phải đảm bảo sạch sẽ và chọn những con cá nục còn tươi, để không còn sót lại vi khuẩn dễ gây dị ứng.

Với những mẹ đang bối rối không biết cách chế biến cá lóc cho bé ăn dặm như thế nào thì hãy xem một số công thức chế biến cá lóc cho bé và cách chế biến trong bài viết sau, các mẹ nhé!

Cách chế biến cá lóc cho bé

Nguồn ảnh: Health Kompas

Cá là nguồn cung cấp chất đạm cao quan trọng được cung cấp cho trẻ ngay từ khi bắt đầu ăn bổ sung. Cá cork có thể là một lựa chọn nếu bạn muốn thử cho con mình.

Tin liên quan:   Để ý các dấu hiệu nguy hiểm khi em bé ngã ra khỏi giường

Tuy nhiên, việc tung ra Tiếng khóc đầu tiên của cha mẹ Cũng giống như các loại cá khác, cách chế biến cá lóc cho bé ăn dặm không nên tùy tiện. Dưới đây là một số mẹo quan trọng mà bạn cần chú ý:

  • Đảm bảo cá được rửa kỹ trước khi chế biến. Hơn nữa, cá lóc là loại cá nước ngọt, sống dưới bùn. Vì vậy, để phần bùn còn lại trong cơ thể cá sạch hoàn toàn, điều quan trọng là phải rửa thật sạch cá.
  • Đảm bảo chọn cá tươi, có màu mắt và cấu trúc da tốt
  • Cách nấu cá lóc cho bé tránh bị dị ứng thì phải nấu đến khi chín hẳn.
  • Để cá không còn mùi tanh, sau khi rửa cá bạn có thể cho thêm nước cốt chanh và một chút muối.
  • Chúng tôi khuyên bạn sau khi làm sạch và ngâm nước muối, bạn có thể chia nhỏ phần thịt cá lóc khoảng 100 gam mỗi lần. Bảo quản chúng trong nhiều lọ hoặc túi nhựa để sau này dễ nấu hơn.

Nhiều công thức nấu cá lóc cho bé

Bạn bối rối không biết nấu món gì? Cùng tham khảo công thức nấu cá lóc cho bé dưới đây nhé!

1. Công thức nấu canh chua cá lóc cho bé

Vật tư:

  • 100 gam thịt cá lóc (điều chỉnh khẩu phần ăn hàng ngày)
  • 1 nhánh hành tím
  • 1 nhánh tỏi
  • 1/2 quả cà chua xanh (bạn có thể dùng cà chua đỏ)
  • 1 muỗng canh nước cốt chanh
  • 1 lá chanh bỏ xương.
  • 1 cây hành lá
  • đủ nước
  • 2 muỗng canh dầu ăn (để chiên)
  • Thêm rau củ như cà rốt hoặc khoai tây
  • 1 muỗng cà phê dầu hào
  • 1 cm gừng geprek
  • 1 cm riềng geprek
Tin liên quan:   Máu đặc khi mang thai, bí mật nguy hiểm!

Cách nấu:

  1. Xào hành cho thơm, cho gừng, riềng và lá chanh vào.
  2. Cho thịt cá kho sấu vào, thêm đủ nước và rau nếu cần. Sau đó khi cá và rau đã chín một nửa thì cho cà chua vào.
  3. Thêm nước cốt chanh và dầu hào. Chỉnh khẩu vị, bạn có thể thêm chút muối hoặc đường cho vừa miệng.
  4. Rắc hành lá và dùng khi còn ấm.

2. Đội ngũ công thức nấu cá lóc cho bé

Nguồn ảnh: Okemom

Vật tư:

  • 100 gam thịt cá lóc
  • 1 muỗng cà phê dầu để chiên
  • 1 tép tỏi băm
  • 1 lá nguyệt quế
  • 1 cây hành lá
  • 15 gam tempeh
  • 60 gam gạo vo sạch
  • 20 gram ngô ngọt
  • 325 ml gà kho
  • Một chút muối hoặc đường

Cách nấu:

  1. Xào tỏi cho thơm, cho lá nguyệt quế và hành lá vào. Xào một lần nữa cho đến khi lá nguyệt quế héo.
  2. Thêm thịt nứa vào, xào sơ. Sau đó nhập tempeh và ngô đã tách vỏ. Khuấy lại một lần nữa cho đến khi mịn.
  3. Cho cơm vào, xào cho đến khi hỗn hợp quyện đều với các nguyên liệu khác. Sau đó đổ nước dùng vào và thêm muối hoặc đường. Sau đó tắt lửa.
  4. Chuẩn bị một nồi hấp và hai bát chịu nhiệt hoặc ramekins, cho hỗn hợp vừa xào vào hai bát. Sau đó hấp cho đến khi cơm chín khoảng 30 đến 45 phút ở lửa vừa.
  5. Phục vụ khi còn ấm, rắc phô mai bào để tăng thêm protein.
Tin liên quan:   5 Khuyến nghị về Sữa Tăng Cân Cho Phụ Nữ

3. Công thức nấu cá kho sốt vàng cho bé 1 tuổi

Nguồn ảnh: Selerasa

Vật tư:

  • 100 gam cá lóc
  • 1 quả cà chua
  • 1 tấm lá chanh
  • 1 cọng sả
  • 1 nhánh hành tím
  • 1 nhánh tỏi
  • Một ít bột nghệ
  • Đủ nước
  • Đường, muối, tiêu vừa ăn

Cách nấu:

  1. Đun sôi nước, sau đó cho hành tím và trắng đã thái mỏng vào.
  2. Cho cá thác lác, lá chanh, sả đã giã nhuyễn vào, cho bột nghệ vào trộn đều.
  3. Khi cá gần chín, cho cà chua và các gia vị như đường, muối, tiêu vào. Khuấy đều và lấy ra khi nó thực sự chín
  4. Sau đó phục vụ khi còn ấm.

À, công thức nấu cá lóc cho bé đã nói ở trên có thể điều chỉnh phù hợp với độ tuổi của bé, thưa chị. Bạn có thể bỏ thêm đường và muối nếu muốn. Chúc bé nhà bạn đỡ đói hơn sau khi mẹ nấu món cá lóc kho tộ cho bé này nhé!

Biên tập viên: Dwi Ratih



Thommatngaymua.com

Leave a Comment